體重不是重點，降體脂才重要~ 要 吃 就 要 動 !!!!!
開始準備料理後，發現吃清淡的全食物，停止過多加工食品，身體體力越來越好了~
哇！吃這麼好！豐盛又健康～
吃習慣無調味的食物，發覺每樣食物其實本來就有味道，偶爾放入不同的天然香料(例:用檸檬汁取代醋)，吃的放心也健康多了~
如果豆漿也是自己DIY就更讚了
豆漿機敗了嗎？
有人免費送了，但還沒開張，呵…
哇！吃這麼好！豐盛又健康～
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