體重不是重點,降體脂才重要~ 要 吃 就 要 動 !!!!!
開始準備料理後,發現吃清淡的全食物,停止過多加工食品,身體體力越來越好了~
哇!吃這麼好!豐盛又健康~
吃習慣無調味的食物,發覺每樣食物其實本來就有味道,偶爾放入不同的天然香料(例:用檸檬汁取代醋),吃的放心也健康多了~
如果豆漿也是自己DIY就更讚了
豆漿機敗了嗎?
有人免費送了,但還沒開張,呵…
哇!吃這麼好!豐盛又健康~
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